A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 327-329 | Adicionado: terça-feira, 17 de setembro de 2019 22:47:39
Capital de identidade é nossa coleção de bens pessoais. É o repertório de recursos individuais que reunimos com o tempo. São os investimentos em nós mesmos, as coisas que fazemos muito bem, ou por muito tempo, que se tornam parte de quem somos.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 522-525 | Adicionado: quarta-feira, 18 de setembro de 2019 09:16:17
a “fraqueza dos vínculos fortes”,5 ou como nossos amigos próximos nos atrasam. Nossos vínculos fortes parecem confortáveis e familiares, mas, afora o apoio, podem ter pouco a oferecer. Costumam ser muito parecidos conosco – até no que se refere à falta de ação – para proporcionar mais do que empatia.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 538-541 | Adicionado: quarta-feira, 18 de setembro de 2019 09:17:36
Os vínculos fracos, por outro lado, fazem com que nos comuniquemos de uma forma diferente, usando o chamado “discurso elaborado”. Diferente do restrito, que pressupõe semelhanças entre o falante e o ouvinte, o discurso elaborado não pressupõe que o ouvinte pense da mesma forma ou saiba as mesmas coisas. Precisamos ser mais minuciosos quando falamos com vínculos fracos, e isso requer mais reflexão e organização de pensamentos.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 618-619 | Adicionado: quarta-feira, 18 de setembro de 2019 22:03:41
Se vínculos fracos nos fazem favores, eles começam a gostar de nós. Depois, a tendência de nos concederem outros favores no futuro aumenta.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 627-628 | Adicionado: quarta-feira, 18 de setembro de 2019 22:04:25
Em numerosos estudos, o altruísmo tem sido associado à felicidade, à saúde e à longevidade – desde que a ajuda concedida não implique ônus.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 729-731 | Adicionado: quarta-feira, 18 de setembro de 2019 22:12:30
A pergunta que os jovens precisam fazer a si próprios é o que fariam de suas vidas se não ganhassem na loteria. O que você seria capaz de fazer suficientemente bem para sustentar a vida que deseja? E o que você curtiria o bastante para não se importar em trabalhar naquilo de uma forma ou de outra ao longo de anos?
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 858-861 | Adicionado: quarta-feira, 18 de setembro de 2019 22:21:32
Os “deverias” podem se disfarçar de altos padrões ou metas elevadas, mas não são a mesma coisa. Metas nos orientam a partir de dentro e dão a sensação de sonhos autênticos, enquanto “deverias” são julgamentos paralisantes vindos de fora e parecem obrigações opressivas, além de criarem uma falsa dicotomia entre satisfazer um ideal e ser um fracasso, entre a perfeição e a acomodação. A tirania dos deverias até nos desvia dos nossos maiores interesses.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 976-978 | Adicionado: quarta-feira, 18 de setembro de 2019 22:28:44
Sou quem sou graças às diferenças entre mim e as outras pessoas. Minha vida tem um sentido por não poder ser vivida exatamente da mesma forma por qualquer outro. A diferença faz parte do que nos torna quem somos. Ela dá sentido à nossa vida.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 1387-1389 | Adicionado: quarta-feira, 18 de setembro de 2019 22:56:47
Existe um ditado que diz que “devagar se vai ao longe”. Isso se aplica à psicoterapia também, e às vezes a melhor forma de ajudar as pessoas é desacelerá-las o suficiente para examinarem o próprio pensamento. Todo mundo tem lacunas em seu raciocínio.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 1467-1469 | Adicionado: quinta-feira, 19 de setembro de 2019 22:44:28
Em economia comportamental, esse fenômeno é conhecido como “aprisionamento do consumidor”. O aprisionamento é a redução das possibilidades de buscar outras opções uma vez que se tenha investido em algo.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 1667-1668 | Adicionado: quinta-feira, 19 de setembro de 2019 22:55:56
Essas histórias se originaram em conversas e experiências de muito tempo atrás e, portanto, mudarão somente mediante conversas e experiências novas.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 2444-2445 | Adicionado: sábado, 21 de setembro de 2019 23:58:13
Na juventude, mudanças positivas de personalidade resultam do que os pesquisadores denominam “conviver e avançar”.6 Sentir-se melhor não advém de evitar a vida adulta, mas sim de investir nela.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 2566-2567 | Adicionado: domingo, 22 de setembro de 2019 00:05:21
Em comparação com quando estão com seus 20 anos, as mulheres têm metade da fertilidade aos 30, cerca de um quarto aos 35 e em torno de um oitavo aos 40.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 2571-2574 | Adicionado: domingo, 22 de setembro de 2019 00:05:51
Tentando do modo convencional – apenas fazendo sexo em torno da época da ovulação –, uma mulher tem uma chance de 20% a 25% de conceber durante cada ciclo, mas isso até completar uns 35 anos. Assim, quando você está jovem, precisa em média de uns quatro ou cinco meses de sexo para engravidar. Após os 35, as chances por ciclo começam a cair drasticamente, para 5% aos 40 anos, depois 3% aos 41 e 2% aos 42. Aos 40, isso significa uma média de vinte ou mais meses de tentativas, e quanto mais tentamos, menos chances temos.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 2832-2835 | Adicionado: domingo, 22 de setembro de 2019 00:21:46
o futuro não está escrito nas estrelas. Não existem garantias. Portanto, reivindique sua vida adulta. Seja objetivo. Vá trabalhar. Escolha sua família. Faça as contas. Crie a própria certeza. Não seja definido pelo que não conhecia ou não fez. Você está decidindo sua vida neste exato momento.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 2560-2562 | Adicionado: domingo, 22 de setembro de 2019 12:08:30
A fertilidade, ou a capacidade de reproduzir, atinge o pico entre as mulheres pouco antes de elas completarem 30 anos. Biologicamente falando, a maioria terá mais facilidade em ter um bebê quando tiver entre 20 e 30 anos. Alguns declínios na fertilidade começam em torno dos 30 anos, e aos 35 a capacidade de a mulher engravidar e ter um bebê cai consideravelmente. Aos 40, a fertilidade despenca.
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A idade decisiva (Meg Jay)
- Seu destaque ou posição 2563-2566 | Adicionado: domingo, 22 de setembro de 2019 12:10:39
O motivo está em duas mudanças pelas quais toda mulher passa em seus 30 e 40 anos: a qualidade do óvulo diminui e o sistema endócrino, que regula os hormônios e informa ao corpo como proceder no caso de uma gravidez, torna-se menos eficaz. Com isso, engravidar passa a ser menos provável, e a chance de um aborto acontecer aumenta. Óvulos de menor qualidade têm dificuldades na fixação e no amadurecimento. Mesmo bons óvulos podem ser destruídos por hormônios descontrolados.
