terça-feira, 23 de abril de 2019

Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa Silva

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Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa Silva  
- Seu destaque na página 19-19 | Adicionado: quinta-feira, 14 de fevereiro de 2019 21:29:23

Ao reagirmos, frequentemente de forma exacerbada, aos contratempos e às dificuldades do dia a dia, acabamos por adoecer, uma vez que o excesso de hormônios de estresse (cortisol e adrenalina) pode ocasionar aumento da pressão arterial, doenças cardíacas, enxaquecas, alergias, úlceras, pânico, fobias, entre outros
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Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa Silva  
- Seu destaque na página 20-20 | Adicionado: quinta-feira, 14 de fevereiro de 2019 21:30:28

Ser ansioso é possuir sensação de tensão, apreensão e inquietação, dominando todos os demais aspectos de nossa personalidade. Estar ansioso é tudo isso acompanhado por manifestações orgânicas tais como palpitações (taquicardia), suor intenso (sudorese), tonturas, náuseas, dificuldade respiratória, extremidades frias etc. Assim, os transtornos de ansiedade correspondem aos estados de ansiedade (estar ansioso) em indivíduos que possuem uma personalidade ansiosa de fundo ou base (ser ansioso). Logo, fisiologicamente pensando, quando o ser se une ao estar em uma personalidade já ansiosa, estados severos de desconforto e sofrimento são gerados.
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Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa Silva  
- Seu destaque na página 21-21 | Adicionado: quinta-feira, 14 de fevereiro de 2019 21:31:52

Transtorno de ansiedade generalizada (TAG), que se caracteriza por um estado permanente de ansiedade, sem qualquer associação direta com situações ou objetos específicos
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Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa Silva  
- Seu destaque na página 22-22 | Adicionado: quinta-feira, 14 de fevereiro de 2019 21:32:54

é muito importante que ele procure um especialista para estabelecer o diagnóstico e as possibilidades terapêuticas adequadas. Somente o diagnóstico preciso do transtorno (ou patologia) pode assegurar a terapia eficaz. Até porque a ausência de resultados satisfatórios afasta o paciente. Como “bom” ansioso, ele tem pressa, necessidades exacerbadas e muita ansiedade para utilizar pílulas milagrosas
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Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa Silva  
- Seu destaque na página 22-22 | Adicionado: quinta-feira, 14 de fevereiro de 2019 21:33:14

Casos mais complexos são aqueles em que o transtorno de ansiedade está associado a outros quadros patológicos, como a depressão ou o consumo abusivo de álcool e/ou outras substâncias causadoras de dependência física e psicológica
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Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa Silva  
- Seu destaque na página 23-23 | Adicionado: quinta-feira, 14 de fevereiro de 2019 21:34:12

A terapia cognitivocomportamental (TCC) provou ser capaz de mudar os esquemas de pensamento que aprisionam essas pessoas aos seus próprios medos, além de alterar o seu comportamento (atitudes) diante dos fatores de ansiedade que desencadeiam
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Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa Silva  
- Seu destaque na página 32-32 | Adicionado: quinta-feira, 14 de fevereiro de 2019 21:45:44

Ao forçar a respiração em função da falta de ar, o paciente com pânico acaba promovendo uma hiperventilação, ou seja, respiração curta e rápida com redução dos níveis sanguíneos de oxigênio (O2) e gás carbônico (CO2), resultando em uma respiração de baixa qualidade. A redução de oxigênio (O2) no sangue provoca um funcionamento alterado no cérebro, que passa a coordenar mal as ideias e os pensamentos, dando a sensação de despersonalização e irrealidade, que toma conta das pessoas durante o ataque de pânico. Já a diminuição de gás carbônico (CO2), além da sensação de estar fora da realidade, causa sintomas
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Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa Silva  
- Seu destaque na página 34-34 | Adicionado: quinta-feira, 14 de fevereiro de 2019 21:47:25

agorafobia trata de um tipo de fobia generalizada, na qual o indivíduo apresenta um medo intenso e injustificável de estar em lugares amplos ou com um contingente significativo de pessoas
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Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa Silva  
- Seu destaque na página 91-91 | Adicionado: domingo, 17 de fevereiro de 2019 22:50:45


o transtorno de ansiedade generalizada (TAG) se caracteriza por um estado permanente de ansiedade, sem nenhuma associação com situações ou objetos. A pessoa com TAG sofre diversos incômodos subjetivos e/ou físicos a cada instante de sua existência, por motivos injustificáveis ou desproporcionais. Trata-se de uma percepção errônea ou exagerada de perigo que, de forma imaginária, está sempre ali, perseguindo, rodeando, invadindo
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